整合表達藝術、禪修練習、超個人心理學
療癒理念
生命的挑戰與傷口會以不同的方式呈現出來。在身體上，它們會成為病痛。在心中，它們會成為心理狀況。在靈魂深處，它們會成為存在危機。在面對這些掙扎，努力尋找療癒的過程中，我們會需要一個全方位性的框架來支持身心靈。因為當擁有樣的支持加上安全又溫暖的容器，內在材料就有機會浮現，自然的啟動與生俱來的自癒與平衡。隨著時間，身心靈的轉化就會發生，我們就能享受更開心，更有創造力的生活。
表達藝術治療
一種多元心理治療取向，使用五大藝術形態（肢體、視覺、戲劇、文字、音樂）搭配支持性環境來帶領成長與療癒。搭配對談或其他時候用超越言語的方式，來訪者會被鼓勵使用照片、聲音、動作與角色來探索他們對事物的回應、反應和看見。療癒的過程會透過想像力的工作，邀請無意識的展露，支持來訪者建立新的經驗、得到更深的洞見和找到方向。這會是一個透過藝術編織的自我探索過程。不是在於創造ㄧ幅美麗的畫像或彩排好的表演，而是個顯化內在世界的旅程，這其實也是各個時代創意展現的根本。我們不需要是藝術家才能經驗表達藝術。反而是透過藝術的表達性本質，我們更能回歸人最原本的樣貌。
超個人心理學
提供一個全方位的框架來認識生命，抱持身心靈的元素和提供機會讓不同學派以及他們的技巧交流整合。東西方的法門像是呼吸、冥想、觀想、肢體動作、打鼓、薩滿旅程、導引想像、等等會被編織在一起來開啟轉換的歷程。療癒關係的品質和以靈/直覺為嚮導，是這共創性療癒過程的兩大核心。最終，這個取向以超越平常能理解的型態，給予我們機會進入存在和靈魂共鳴的獨特蛻變道路。
禪修練習
一種心理療癒方法，對個人與團體當下的念頭、情緒、經驗提供非批判的專注。目標是培養覺察，同時給予個人與團體力量去認知慣性模式與故事、觀察升起的反應和感受、探索這些經驗的核心和有意識的改變行為。禪修練習的根源來自於東方傳統，特別是道家與佛家，結合不同法門有如冥想、呼吸、身體覺察和律動。禪修取向，以正念為本質，逐漸被接納為改善各種心理狀態的方法，也可運用在不同族群和環境背景。